春チア2026の審査員の皆様をご紹介いたします。

続いてご紹介するのは、チアリーディングジャッジのお2人です。

春チアに向けて頑張っている「チアリーダーへのメッセージ」をいただきました！

チアリーディングジャッジ　森 あかね さん

東京女子体育大学チアリーディング部
湘南辻堂Cheerleading Team FAIRIES POP ヘッドコーチ

チアリーダーへのメッセージ
-演技が輝くためのポイント-

観客やジャッジが求める笑顔、表現とは。
第一に周囲に好感を持ってもらうことが大事。　

そうです！広角を45度上げて前歯をチラリと見せる。

この先、社会に出た時にも役立ちそう！モテ女子にもなれそう♪
チアリーディング＝笑顔！が世間にも浸透しています。

が、チアリーディングがハードなスポーツであることはなかなか浸透していない。

なぜなら笑顔でサラッとやってしまうからでしょうか。
そう、どんなに辛くても苦しくても挫けそうになっても
笑顔で軽やかに演技することを観客ジャッジは求めています。

演技の2分30秒笑顔でやり過ごせてますか？？？

次に、広角を上げっぱなしでマスクのような固まった笑顔を見て皆さんはどんな印象を受けますか？
また、笑顔のように見せかける口をパクパクさせて演技している人をみてどのような印象を受けますか？
貼り付けたような、一辺倒な、表情・笑顔では、人を魅了することは出来ないですよね。
観客、ジャッジが求める表現とは、心から楽しむ姿が自然と顔に現れる

ナチュラルな笑顔だったり曲調に合わせバラエティ豊かな表情だったを求めています。
もちろん、簡単なことではありません。　

表情筋を柔らかく、鏡と自身の心に素直に向かい合い自分らしい笑顔
表情を見つけてマスターしていきましょう。

観客が感動する演技は、そういった細部にまで拘った努力の上に成り立っています。　

地味にコツコツがとっても大事ですね。

春チアでは、1年間の集大成となる演技。
1年かけて成長した心豊かな演技をする皆様に会えることを楽しみにしております。

チアリーディング セーフティ　田中 園子 さん

大田区立大森第十中学校チアリーディング部 コーチ

チアリーダーへのメッセージ
-演技を輝かせるポイント-

春チアに出場のみなさん、こんにちは！

今年のテーマ【演技が輝くための4つのポイント】のテクニックについて

チアリーディングセーフティージャッジの目がどんなところを見ているのかお話します。

チアリーディングといえば力強いスタンツやピラミッド
目を見張るようなタンブリングやジャンプが見所ですね。

セーフティジャッジの目はそれぞれの技がルールを守り
着地の瞬間まで確実に行われているかを見ています。

スタンツでの確実なスポットやタンブリングの着地など
ルールを正しく理解し基礎を徹底しているチームは
演技全体に「クリーンな印象」と「安定感」があります。
そしてそれができるチームは自信にあふれたいい笑顔を見せてくれます！

ルールを正しく理解し、キャッチの瞬間、着地の一歩 にまで神経を研ぎ澄ませることは
減点を防ぐだけではありません。

セーフティルールは単なる決まり事ではなく、大切な仲間と自分を守り
パフォーマンスを上げてくれる重要ツールなのです。

自分たちのレベルに合った技をルール通りに完璧にやり遂げれば
きっと自信ある最高の笑顔を引き出してくれるはずです。

皆さんの努力が、花開く瞬間を楽しみにしています！

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